中卫，是我此行的最后一站。这里有著名的沙坡头和高庙保安寺。

　沙坡头是国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观，荣获科技进步特别奖。

　沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4600公顷，是全国二十个治沙重点区之一。

　腾格里沙漠总共四万多平方公里，是全国第四大沙漠。这里只是沙漠东南角的边缘地带。

　沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，兼具西北风光之雄奇和江南景色之秀美。

景区分为沙漠游览区和黄河游览区。沙漠区有骑骆驼，驾驶越野摩托、越野汽车等。这里能让年轻人充分享受刺激。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，也可以乘坐越野车沙海冲浪。而这些项目对于我来说，只能是看看。因为有规定，为了安全起见，六十岁以上不允许参加。

　黄河区则有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。

　　这是用手机拍摄的全景照片，点击可以放大。

浑浊的黄河水

　这些人在这里傻傻的费力向上爬。岂不知，不远处就有免费的上下行电梯。

　　电梯非常长，以至于要分为三段。这只是其中一段。

羊皮筏子渡口

这就是羊皮筏子

沙坡头也有蹦极

河中心的奔马雕塑

　公元736年，唐朝著名诗人王维奉旨宣慰在河西打了胜仗的将士，途径宁夏中卫沙坡头，面对大漠黄河壮美的景色，写下了《使至塞上》这首著名的诗篇：

“ 单车欲问边，属国过居延。

征蓬出汉塞，归雁入胡天。

大漠孤烟直，长河落日圆。

萧关逢侯骑，都护在燕然。”

这首脍炙人口的千古绝唱，描写了大漠与黄河空灵寂寥、飘逸隽永意境的极致。

　景区有一座带有3D效果的玻璃桥。是在沙坡头悬索桥的基础上，将原有木板替换为钢化玻璃改造而成，玻璃桥面长210米，宽度为2.6米，桥面距河面的垂直高度为10米。游人脚下景色随时变换，视觉冲击力超级爆表与刺激。

　说起来大家可能没想到，爬过了无数高山的我，竟然是恐高症患者。这唯一能让我参与的3D玻璃桥，我却不敢上去。只好眼睁睁的看着别人玩。

这照片是借来的。

　沙坡头旅游区得到了国内外游客的充分认可。先后荣获“全球环保500佳单位”、“中国全民健身二十大景观”、“中国十大最好玩的地方”、“中国最值得外国人去的50个地方”、“中国最美的五大沙漠”等殊荣。

来到中卫，不可不看高庙。

　高庙位于宁夏回族自治区中卫市区城北。建在接连城墙的高台上（包括高台下的保安寺）。据传，始建于明永乐年间，经历代增建重修，至清代已成为一处规模较大的古建筑群，表现出宁夏古建筑的风貌。它与“大漠奇观”齐名，是中卫两大景观之一。

　中卫高庙保安寺是一座三教合一的寺庙。供奉的不仅有佛、菩萨，还有玉皇、圣母、文昌、关公等塑像，庙内佛、道、儒三教济济一堂。

　保安寺山门朝南，两侧建有厢房，正面为单檐歇山顶的大雄宝殿。殿后为高庙，有24级台阶，拾级而上，经牌坊、南天门、中楼，最后是高达三层的五岳、玉皇、圣母殿。

　这些主要建筑，都在同一条中轴线上，它们层层相连，呈逐步增高之势。在高庙主体建筑的两侧，还有钟楼、鼓楼、文楼、武楼、灵官殿，地藏殿等配殿，结构紧密，气势雄伟。

　让我没有想到，这么小的地方，居然还有罗汉堂！要知道，罗汉堂在全国的寺庙里也是不多见的。

　高庙保安寺主体建筑与辅助建筑之间飞桥相连，极富变化，整个建筑群以其殿宇精巧，檐牙相啄，翼角高翘曲廊有致而闻名遐迩，饱誉海内外。

　高庙保安寺在仅 2000余平方米的高台上，建筑了近百间九脊歇山、四角攒尖、十字歇山、将军盔顶等各种类型、不同风格的殿宇。整个建筑群重楼叠阁，亭廊相连，飞檐相啄，回环曲折，紧凑而富于变化，真是宁夏古建筑中的杰作。

真的是雕梁画栋

精美的砖雕

这里很凉爽，当地人穿着外套。

　据说是中卫最正宗的蒸碗羊羔肉，炒沙葱（一种沙漠野菜），味道不错！

　下面这三张照片，是我站在宾馆阳台上用手机拍的，完全没有处理。

我在想，要不要拿去参加什么摄影比赛之类的？?

　这里是此行的最后一站——第五站。至此，全国三十四个省区市我全部到过了。这次收官之旅或者说避暑之旅也宣告结束。

这次旅行，既有草原，又有沙漠；既有历史遗迹，又有自然景观。尤其是一路之上所到之处都是那样凉爽！可说是愉快的旅行。

天空中出现这么漂亮的火烧云，算是祝福我回家一路顺风吧！